【記事の最後に無料🎁の詳細あり】最短最速で自分の夢を叶え、 ナンパも仕事も圧倒的な結果を出す最強の時間管理術と思考法

※記事最後に豪華特典の
詳細があります。

ナンパだけ頑張っても、
ナンパの理想の結果は出ません。

逆に、正しい効率化と思考法さえあれば、
ナンパにフルコミットしなくても結果が出ます。

 

どうも、キタガワです。

突然ですが、あなたは今、
こんな悩みを持っていないですか？

仕事や学校のことなどで、
何かしらこのような問題に
直面することはあるかと思います。

僕も、実際そうでしたし、気を抜いたら
この忙しさの波に飲まれてしまうことが
何度もありました。

今回は、このように、
ナンパや仕事がそこそこできる方が
ほぼぶつかるといっても過言でない、

を全て書いていこうと思います。

もしかしたら、
初めましての方もいると思うので、

まずは簡単な自己紹介を
させていただきますね。

僕は7年間ナンパ活動をやってきて、

こんな感じでナンパの実績を
自分で言うのはなんかきもいなーと
思うのが個人的な気持ちですがw

一応、7年間はナンパにコミットして、
そこそこの経験はあるんやなー
くらいに思ってくれれば幸いですw

ただ、
「7年間も…経験が多くてすごいんだ！」
と、思わないで欲しいのが本音ですw

確かに歴だけは長いのですが、
正直、緩く活動していたからなんですね。

やっては諦めて、の
繰り返しだったんですね。

全くコミットしていなかったんで、
結果なんてまともに出なかったんです。

「このままじゃマズい…」と思って、

Twitterやオフ会で仲間とか、
作ったりしていたんですけど、
僕と同じような人ってたくさんいて、

正直、途中でやめていく人が
ほとんどだったんですよ。

そんな人たちが
口を揃えていうことが、

「時間がないから」

「仕事が忙しいから」

って言って、
辞めていったんですね。

「そんなの言い訳じゃん…」

とか当時の僕は偉そうに
思っていたんですけど、

「僕も、このままだと、
忙しさに飲まれちゃうんじゃないか…」

って言う焦燥感があったんです。

当時は副業とか、他の趣味とか、
やりたいことがたくさんあったんですよ。

「このまま僕の恋愛は
うまくいかないまま終わるのかな…」

って悩んでいたいんですね。

その頃の僕のナンパ・恋愛って、

ずるずると時間とお金を
無駄にしていったんですよ。

 

そこで僕はナンパを初めて4年くらいで、

「本気でナンパ活動やらないとダメだな…」

そう思い、自分の趣味とか副業も全部やめ、
このナンパ活動にコミットしたんですよ。

やるからには本気でやろうと思い、
いろんな教材を買ったりして、
自分なりに動きまくりました。

仕事以外の時間は、
全部ナンパに当てました。

隙間時間ではアプリを動かしたり、
声をかけたりして、

一番多い時は2ヶ月で、
100人の女の子とアポを
組んでいた時もありました。

（紫色がアポです）

平日は

でアポを組んだりして、

19時の子がクロージングできたら、
2人目はドタキャン。

クロージングできなかったら、
次の子とアポ。

みたいな感じで、
クロージングできなかった前提で、
アポを組みまくっていました笑

今思えば、
そこそこクロージングしていて、
ドタキャンしまくっていたので、
女の子に申し訳ないなあ…
という感じでした。

そんな感じで大量行動していたいんですけど、
正直、全く成長を感じなかったんですねw

というより、初めて2週間くらは、
抱けたり、抱けなかったりだったんですけど、
その後から全く抱けなくなってしまって、
正直、全然ダメだったんですよ。

トークも盛り上がらず、
店を出てもホテルすら誘えない。

そんな毎日を繰り返してしまってましたw

はっきり言って、
まともに頭が動かない中で
トークをやっていたので、

女の子が全く食いついつかないから、
ある意味当たり前だったんですけど、

当時の僕は「ホテル打診」ができないことに

「僕はなんで、こんなに
マインドが弱いんだろう…」

ってめちゃくちゃ悩んでたんですね。

大量行動しても、
全く成果に結びつかない。

それに悩んで、いったん、
僕は大量行動をやめて、

誰かに頼ろうと思って、
ずっと気になっていたナンパ講師に、
習うようになったんですね。

そして、この話をすると、

師匠は淡々と教えてくれました。

間違った努力？

たくさん女の子にアプローチすることは
悪いことではないのか？

思うことを僕が師匠に伝えると、
師匠は紙とペンを取り出して、

階段の絵を書いてくれたんですよ。

僕は衝撃を受けました。

確かに、冷静に考えたら、
毎日アポしたからといって、
その反省とかもしていなかった。

そしてこれって、
ナンパのスキルとかじゃなくて、
普遍的な努力の仕方の話なんですよね。

「ナンパのスキルを上げるためのスキル」
がそもそもなかったんですよ。

そこから僕はその師匠から
「仕事術」や「時間効率化」などを学び、
（その師匠はナンパもすごかったですが、
仕事もめちゃくちゃできる人でした）

そのスキルをそのまま、
ナンパに活かしていったんですね。

そして、僕はこれを意識し始めてから、
ナンパの結果も段違いだったんですよ。

そしてこのスキルは、
ナンパだけではなく、
仕事や他のことにも
影響を出すことができました。

要はどんなジャンルでも、
「正しい努力の仕方」が
分かるようになったんですね。

なので今回は、

どんなジャンルでも
圧倒的な成果を出すための方法。

 

最短最速で自分の夢を叶え、
ナンパも仕事も結果を出すための
最強の時間効率術と思考法

 

をお伝えしますね。

もちろん、今回の内容は、
ナンパの話を軸に話しますが、
巷のナンパノウハウとかではなく、

仕事ができる人の考え方を、
どうナンパに生かすのか？

という視点で作ったものです。

これを読んでいただければ

そんな普遍的なスキルについて、
紹介していきたいと思います。

少しでも

と思っている方には、
とても有益なTIPSになっています。

今回の本編の内容は↓です。

そして、この時間効率術と思考法を使って、
僕は100人以上の男性に
ナンパ・恋愛を教えてきました。

講習2ヶ月で彼女と長期的関係の
女性3人になった講習生（20代後半）

人生で2回目のデートで
童貞を卒業した講習生（30代前半）

こじるり似の理想的な彼女を
作ってもらった講習生（30代前半）

講習後わずか2週間でモデルの女性を
クロージングした講習生（20代後半）

ペアーズを始めて1ヶ月でモデルの彼女を
作ったサービス受講者（20代前半）

1週間で5人の女性を
クロージングした講習生（20代後半）

長期コンサルの感想（20代後半）

長期コンサルの感想（20代前半）

たくさんの方に、
結果を残してもらえたこと、
とても嬉しく思っております。

そしてこのTIPSを出すことにしたのは、
僕のかつての仲間と同じように、

仕事や学業の忙しさで、
ナンパ活動を諦めそうになってきた人

の力になりたいと思って
作ったんですね。

僕自身、サラリーマンやってた頃も
激務な方だったので
（仕事名を言えば「ああ…（お察し）」となるような会社でした）

かつての僕と同じくらい、
仕事や学業でも忙しい方にも、
ちゃんとナンパで結果を出してもらいたい。

では、前置きが長くなりましたが、
いよいよ本編に入らせていただきます。

最短最速で自分の夢を叶え、
ナンパも仕事も圧倒的な結果を出す
最強の時間管理術と思考法になります！

⓪時間効率化と思考法の前提

では、まず、
時間効率化と思考法の前提なのですが、

ぶっちゃけいうと、

自分の意識ではなく、
無意識に頼れってことですね。

人間の意識と無意識は、
情報処理の速度で
比較することができます。

つまり、女を口説く時も、
相手の無意識の部分に
働きかけることが重要で、

例えば、ホテル打診して

こんなことたくさんあるんですよ。

まあ簡単に言えば、
女の子の話を間に受けすぎるな
ってことでもあるんですけどw

自分自身にもちゃんと、
意識だけではなくて、
無意識に働きかける必要があるんですね。

だって、
そっちの方が効率いいじゃないですか。

①ゴール設定を超具体的にする

ゴール設定を超具体的に作る。

では、まず一番大切なゴール設定から
話していきたいと思います。

そして、
このゴール設定をしっかりできている人は
ほぼいません。

僕もコンサル生によく聞くのですが、

「ナンパ活動のゴールってなんすか？」

と聞くと、

と返ってくるんですよ。

で、これって全然、
足らないんですよね。

もっともっと、
深ぼってほしいんですよ。

だって、可愛い女の子がいいなんて、
男子は全員思ってるんですからw

理由はカラーバス効果というのがあって、

カラーバス効果っていうのは、
引き寄せの法則と似ていて、

ここも無意識を使うっていう話ですね。

話を戻すと、

だからこそ、まずは、
自分の理想の女の子のタイプを
鮮明にすることが大事なんです。

では具体的に、
僕がどんなことをやってきたかを
共有していきたいと思います 。

タイプの女の子リスト

こんな感じで、
自分がいいなって思った女の子の写真を
10枚くらい見つけてください。

なんとなくでいいので、
自分がいいなって思った、
心に引っかかった写真でOKです

10枚集める理由は、
その写真を見て共通点を見つけたり、
資料が多い方が、自分の好きな子の特徴を
細かく知ることができるからなんですね。

多くの人がやりがちなのが、
好きなタイプを写真ではなく、
実際の女の子にしている人が多いんですね。

もちろん、100％その女の子が
好きならいいんですけど、

基本的には、
人ではなくて写真で選んでください。

タイプは人ではなく写真を使う理由

↑の2つの写真は同一人物なんですが、
結構雰囲気が違うじゃないですか。

今の世の中、加工アプリで
顔は結構加工されているので、
自分がどんな子がタイプなのかは、
写真で考えた方がいいんですね。

僕の場合、
この子は左の雰囲気は好きなんですけど、
右の雰囲気はあんまり好きではありません。

これを分析すると、
スポーツ系の服装とか雰囲気は
あまり好みではない、
ということが分かるんですよね。

顔の雰囲気は写真を撮る角度や髪型で、
だいぶ変わりますので、
写真で選ぶということをやってほしいんです。

タイプの女の子のストーリーをイメージする

次はタイプの女の子の性格などを
明確にしてください。

考えて欲しいのは、

などですね。

ここは、過去の自分の恋愛経験なんかも
参考にして書けるといいですね。

なんとなくでいいので、
とにかく自分が思いつくことを
書き出していってください。

僕自身、
この女の子のストーリーを
（生まれてから結婚後の生活までですw）
1万字ぐらいで書いているんですが、
その中で重要なポイントを抜き出しています。

内容は↓です。

これくらい具体的に書いておけば、
カラーバス効果が使えるんですね。

カラーバス効果を活用する方法は、
後半で詳しくまた記述していきます。

②長期的視点とコストに対する考え方

長期的視点と短期的視点は行き来することが大切

次は長期的視点と短期的視点の話です。

よく言われる話ですが、
ゴールから逆算して、
行動しろって話してですね。

ただこの２つなんですけど、
上手に行き来すること
がとても大切なんです。

なので、
どちらが良いというわけじゃなくて、
上手に長期的視点と短期的視点を
行き来することが大事です。

意識は常に長期的視点

しかし、普段の意識は常に
長期的視点を持つことが大事です。

理由は、人間には現在バイアスがかかるので、
未来にある喜びよりも、今目の前にある喜びを
過大評価してしまう傾向があるんです。

ただ、これはしょうがないことなので、
自分にはそういう弱い一面があるんだと、
受け入れて向き合うことが大切です。

また、この長期的視点というのは
最初は赤字で入って後で黒字にしていく
という考えがすごく大事です。

最初の赤字を躊躇わないってことですね。

時間的コストと金銭的コストを意識する。

では赤字と黒字を考える上で、
コストについて考えてほしいのですが、

重要なのは

の2つがあるということです。

重要なのは”時間的コスト”も
かかっていることを常に意識してください。

なぜかと言うと、人間は金銭的コストしか
認識しにくいからなんですね。

コストに対する考え方の例

例えばアポで1時間、女の子とご飯して
4000円支払ったとします

ほとんどの人はこれのコストを、
4000円だけと考えます

そうではなく、
時間的コストまで考えると

1時間で自分が仕事をしていたら
どのくらい稼げるか？
考えてほしいんですね。

サラリーマンを時給換算したら
3000円から4000円なので、

サラリーマンだったら損失は
7000円から8000円と考えてほしいんです。

なので重要なのは、
時間に対するこだわりを
しっかり持ってほしいってことです。

未来への投資と考える

ただ、やはり人間は
最初の段階は特に赤字に臆しがちです。

時間とお金の投資が中途半端になって、
大きな成果が出ない人が、
世の中ではほとんどです。

こういう人が長期的に失敗してしまって、
結局長年お金は払い続けてるから、
コストをめちゃくちゃかけてるって事に
なってしまいます。

ただ、最初にリスクを犯すのを
怖いと感じるのは当たり前なんですね

だからこそ、
普段から長期的視点を
持つということが大事です。

今ある負債は未来への投資であることを
しっかり認識することが大事ですね。

例えば具体例なんですけど、

ちなみにこのB君とは僕の話ですw

僕はナンパを始めた最初の四年間は、
本業をしながら副業もしつつ、
ナンパ活動していました

お金に余裕があったんですけど、
それを大きく使うことを躊躇っていて、
結局多くのお金を支払ってしまいました。

さらに7年という歳月を使ったので、
損失は1000万円以上であることは
言うまでもないですね。

まあ僕みたいにならないでください
ってことですw

ではいよいよ、長期的視点を持つためには、
どのように行動していけばいいかについて、
話をしていきます。

③失敗の根本原因の徹底的な探り方

動けない・上手くいかないは明確な原因がある

そもそもの話で、
動けなかったり失敗するには
明確な原因が必ずあります。

ここで多くの人は

「自分はマインドが弱いから…」
という風な言い訳をする人が多いんです。
（過去の僕ですw）

しかし、そもそもマインドに
強いも弱いもありません。

マインドというのは、
物事に対しての向き合い方なんですね。

一番大事なのは、
自分の弱さに向き合うことです。

言ってしまえば、
自分の弱さに向き合える人こそ、
マインドが強いと言い換えてもOKです。

「前提」に必ず原因がある

では、物事がうまくいかない明確な原因を
どう追求していくかの思考法についてです。

一番重要なのは、
常に「前提」に
必ず原因があると考えてください。

これは、ナンパに限らず、
仕事や全てにおいて重要なことです。

ではナンパに置き換えると
どういうことなのか？

例えば、ナンパアプローチをするときに、
クロージングができずに悩んでいるとします。

そして、多くの人はここで、
クロージングの仕方が不十分だと考え、
クロージングの仕方について悩むのですが、
それは間違いです。

では、前提を考えていきましょう、

どのように深ぼるかというと、

などですね。

こんな感じで、とにかく前提を
深っていくということが大事なんです。

できるだけ深掘り続けることが
ポイントですね。

なぜなら、
中途半端に前提を深ぼっても、
そのさらに前提ができていなかったら、
意味がないからなんですよ。

長期的視点というのは、
階段をいきなり10段飛ばしするのではなく、
1段ずつ確実に登っていくということです。

これが最短最速で一番理想の結果を
出すことができる唯一の方法です。

階段を飛ばし飛ばしで進むのではなく、
1段1段を全力で駆け上がるということですね。

前提を深ぼることが大切ということは、
学ぶ時も必ず「体系化されたもの」から
しっかり学ぶ必要があるということです。

一番わかりやすい例でいうと、

Twitter のノウハウ収集は
全く意味がありません。

なぜかと言うと、Twitterのノウハウには、
ノウハウを効果的に活用するための
前提が抜けているんですよ。

雑な例を挙げるとすると、

とかですねw

その前提がわからないまま、
細分化されたノウハウを使おうとしても、
効果はないんです。

140字で全部表現はできませんからね。

だからこそ、
前提からちゃんとしっかり学べるような、
体系化された学びが大事です。

実際に長期講習を受けたり、
noteやtipsなどの体系化された教科書で
学んでいきましょう。

④ナンパ活動と制約理論

ナンパにおける制約理論と全体像

次に、制約理論について、
解説していきたいと思います。

ということです

これをナンパに置き換えると

なのでこんな感じで
全体像を見える化することによって
自分の弱点をブラックボックス化
しにくくすることができるんですね。

こういうことを意識することによって
自分の強みや弱みを、
見つけ出すことができます。

そして強みがあれば、
自分はそこにフォーカスを
置いて活動すればいいし、

自分の弱みは他人に聞いたり、
教材で学んだりすればいいということです。

具体例を挙げてみましょう

例えば1ヶ月の中で

↑のような結果だったとします。

この人は100人番ゲできれば、
5人はクロージングできることになります。

つまり期待値としては5人/100人ですよね。

ではこの人の強みと弱みはどこなのか？

強みはアポができれば約半分は
クロージングできるというところです。

逆にバンゲ後にアポ確定するのが
1/10なのでここが弱みになります。

なので、この人は
番ゲからアポを確定させるスキル
を上げることが一番の課題ですよね。

例えば100人中50人アポを
確定させることができるようになると、

となります。

もちろん、
クロージングした数が多ければいい
というわけではないですし、

必ずしもこんなに
うまくいくわけではないですがw

数値化した時の、
期待値を意識することがとても大切です。

多くの人は”数”に拘りがちなのですが、
重要なのは”期待値”なんですね。

もっと簡単に話すと、

どちらになるべきかは
言うまでもないですね。

経験人数などの”数”に囚われる必要は
一切ないということです。

⑤モチベに左右されず、大量行動するためには？

方向性を決めたら、あとは大量行動

次に、考え方の話をしましたので、
”行動”について話していきます。

ただ、行動に関してはシンプルで、
方向性を決めたら大量行動
これだけです。

一番最初のゴール設定をしっかりしておけば、
そのゴール設定に近い女の子に、
アプローチすることによって、
最終的に自分の理想のパートナー
に辿り着けます。

悩むという行為は無駄

行動する事において
一番重要なマインドセットが、
悩むという行為は無駄だということです。

なぜ人間は悩むのかを考えると、
そもそもその悩みを解決する方法を
知らないからですよね。

だからこそ解決する方法を、
探しに行動すべきなのです。

注意してほしいのは、
「考える≠悩む」ということです。

「行動しながら悩むということ」が
「考える」という事なんですね。

行動すれば視点がどんどん高くなっていくので
解決には近づくという当たり前なことですね。

よく言われますが、

とにかく行動しよう！

という、当たり前な結論になりますw

モチベーション維持の正しい向き合い方

次にモチベーション維持についてです。

ナンパだけではなく、
どんな事においても、
モチベーション維持は難しいです。

ただ大事なのは、
モチベーションには波があることを
理解した方がいいです。

人間の生物学的なバイオリズムが
あるということです。

だからモチベーションが下がっている時に、

「ここからモチベーションが上がっていくだけだ！」

と思うだけにも効果があります。

また、よくある話で、
「やる気がないから行動できない」
ということはよく聞かれるんですが、

人間は

「行動するから、やる気が出る」

という順番なんですね。

これは日本の教育上の問題で、
本来は誰しもが幼少期の頃、
「行動→考える」という順番でした。
例えば、おもちゃで遊ぶ時も

「遊ぶやる気がある→遊ぶ」

ではなくて、
何も考えずにおもちゃで
遊んでいたと思うんですよね。

しかし両親や学校などの躾として

「考えてから、行動しなさい」

と言われ続けるようになって、
人間は行動する前に、
考えるということをしてしまうんです。

これは先述した”悩む”ということと同じですね。

だからこそ、
多くの人は行動しないんです。

なので「やる気が起きない」は
日本の教育のせいにして、
とにかくハードルを下げてもいいから
行動するとことやっていきましょう。

モチベーションをし続けるためには？

またモチベーションを継続する方法として、

モチベーション上げるためには、
他のモチベーションを
下げるという観点が大切です。

例えば、
ナンパ活動のモチベーションが落ちてきたら
仕事や勉強、遊びを頑張ればいいのです。

一つのモチベーションが落ちたら、
他のモチベーションが上がるというのが
人間の性なので、

実は一つのことをフルコミットするより、
両立させていく方が重要なのです。

最終目的は仕事と恋愛の
相互効果を狙いたいですね。

そうすることによって、
無限に動けることができるんですね。

日常的にモテる男を考えて欲しいんですけど、

「モテる男＝エネルギー溢れる男」

なんですね。

こういう人は、
休むという行為をしなくても、
いろんなものに対して行動を起こして、
うまいことモチベーションを
循環させているのです。

だからこそ、
ナンパする時はナンパだけに
コミットするのは間違いで。

実は仕事で忙しい人の方が、
ナンパで結果が出るって言うことは、
全然あります。

ではここから、
具体的な方法論を説明していきます。

時間効率術＆思考法の具体的方法

７つの習慣から考えるスケジュール管理

まずは根本的な考え方として、
7つの習慣の概念を、取り入れることが
とても大事です。

本を読めるといいんですが、
結構難しい本なので簡単に説明します。

タスクというのは、
緊急度と重要度で分類できて、
↓のように4つの領域で
分けることができます。

これに名前をつけていくと、

と分けられますね。

常に自分の行動やタスクが、
この ABCD のどれなのかを考えることが
非常に大事です。

そして、ここで一番重要なのが

C領域とD領域は重要度が低いので、
減らした方がいいのは
分かると思うのですが、

実はA領域（重要度も緊急度も高いタスク）
も減らさないといけないんです。

そしてB領域を1日の中に
とにかく増やしていきたいのです。

冒頭で話した
長期的視点と短期的視点を踏まえると、

になりますね。

実際のナンパ活動に置き換えると
こんな感じです。

注意して欲しいのは、
このA領域は量を減らすのではなく、
かける時間を減らしていくという視点が
とても大切です。

ここで重要なのがルーティン化です。

徹底的なルーティン化

A 領域というのは、言い換えると
「やらなければいけないこと」
なので、できるだけ減らしていくために
ルーティン化することが大事なんです。

例えば、

という感じです。

このようにして、
普段から考えなくても、動けるような状況を
作っていくことがとても大切です。

ルーティン化は無意識を使う
と言うことですね。

７つの習慣型スケジューリング

次に7つの習慣を踏まえた
スケジューリングについて
紹介していきます。

方法としては1日の中で、

と言う感じですね。

僕のスケジュール帳は
こんな感じになっています。

また、僕はいつも4色ボールペンを使っていて。

という感じで色を定義して使い分けています。

このようにして、
スケジューリングをすることによって、
長期的な視点を無意識に持つことができます。

ログ（日記・日報）を取ることの重要性

次にログ（日記・日報）についてです。

基本的には「毎日行動する」が前提ですが、
行動中は上手に考えないことが大事ですね。

行動の素早さを欠いてしまうからです。

しかし、ただただ行動だけしてしまうと、
間違った方向に大量行動する場合があります。

だからこそ、
ログをしっかりとってほしいんですね。

なのでログは、
自分の人生のコンパスと思って欲しいです。

正直、人生を生きる上で最も重要なのが
ログを取ることだといっても
過言ではありません。

ログの時間の取り方なのですが、

僕はこのくらいでやっています。

ただ、このログを取るということは、
最初はクオリティーが低くてもいいので、
とにかく継続することを優先してください。

また、ノートとペンで行ってもいいのですが、
PCやスマホで書けると、
いつでも見返せるのでオススメです。

オススメのアプリはEvernoteですね。

無料でパソコンとスマホで文章を
全て共有できるので便利です。

ログを取ることの重要性は３つあって、

僕も今まで100人以上の方に
ナンパの講習をしてきたのですが。
ログをしっかり書けるかどうかが、
理想の結果に結びつくことを一番、
左右していました。

昔僕が使っていたログを共有しますね。

ただ、ログの型に関しては柔軟に、
自分のやりやすい形で作ることを
オススメします。

ただ一つポイントとして、
自分の悪かったところを
ただただ書き出す人だけの人が
非常に多いです。

しかし、それだと、
思考がネガティブになってしまうので、

悪かったところは、必ず、
「こうすればもっとうまくいく！」
という視点を持って書いてください。

外部環境を設定することの大切さ

次にルーティン化で重要な、
外部環境の設定についてです。

前提となる考え方として、
人間は意志力では行動できません。

例えば「今月は勉強頑張ろう！」みたいに
意志を新たにするだけでは
無駄だということですね。

なので、意志力に頼るのではなく、
「環境設定をどうすべきか」
と言う視点を持つことが大切です。

などですね。

ではここから、ナンパ活動において、
結果を出すために必須な習慣について
話していきます。

スマホ断ち

はっきり言って、
スマホが一番人をダメにします。

なぜかというと、スマホというのは
中毒になるよう、ありとあらゆるものが
設計されているのです。

なのでスマホに夢中になりすぎると、
短期的快楽の中毒になってしまうんですね。

なので、スマホ断ちするための
環境設定はとても大事です。

などなど

オナ禁よりAV断ち

次にナンパ活動において、
オナ禁を頑張る人が多いんですけども、
オナ禁するよりは、
AVを止めることの方が大事です。

何故かと言うと、
AVは刺激的すぎているので、
すぐに快楽を得てしまうんですね。

これによって、
短期的刺激の中毒に
なってしまうので、
長期的に努力をするスキルが
なくなってしまいます。

携帯電話やパソコンで、
ポルノが見れない設定に
しておきましょう。

簡単に子供用の設定に
直すことができます。

また実際にオナ禁をするのであれば、

性エネルギーの転換先を
しっかり考えておくことが大事です。

オナニーをする代わりに、
筋トレや運動すると言うことですね。

また一番大事なポイントとして、
とにかく外に出るっていうことを
意識したいです。

これはオナ禁に限らず、
生活から習慣にしておきたいですね。

瞑想のススメ

次に瞑想についてです。

瞑想と言うのは非常に効果的で、
1日一回5分程度でやるだけでも、
1日の集中力が上がります。

瞑想と聞くと
「難しそう…」
と感じる人が多いんですが、

マインドフルネスというアプリを使うと、
タイマーの設定もインストラクターの指示も
あるので、非常にやりやすいです。

瞑想を誰でも簡単にできる
アプリになっています。

ぜひ取り入れてみてください。

健康への投資

次に健康への投資です。

体が資本なのは言うまでもないですね。

筋トレや食事運動を
しっかりする事はとても大切です。

筋トレや運動については
こちらでは詳しくは書きませんが、

食事に関しては何を食べるかではなく、
何を食べないかを意識する方が大切です。

例えば、コンビニ飯や添加物を
徹底的に排除すると言う事ですね。

ただ食事に関しては、
意識しすぎても体に悪いので、
上手にやることがとても大切です。

宝地図（夢ガイドの活用）

最後に宝地図（夢ガイド）の活用です。

正直、僕がナンパ活動をやる上で
一番大切だったのが、
この夢ガイドというものでした。

別名では宝地図というのですが、

一番最初に設定したゴールの設定を
毎日見ることが大切です。

理想の女の子の写真とストーリーを
毎朝毎晩読むことによって、
毎日カラーバス効果(引き寄せの法則）
を起こすことができます。

また、これはタイプの女の子だけではなく、
理想の自分自身をしっかり定義して、
それ毎朝毎晩、読むことも大切です。

理想の自分がどんな者なのか？

毎日チェックをすることによって、
その理想の自分の通り行動し、
長期的に大きく自分を変えることができます。

最後にアファメーションです。

アファメーションは
毎日唱えるようにしてください。

アファメーションで大事なのは、
本当に自分の心に刺さる言葉
であるかどうかですね。

ただただ言葉を唱えるだけではなく、
そのアファメーションが達成したときを
イメージングすることがとても大事です。

ちなみに
僕のアファメーションの言葉は↓です。

人間が根本的に変わるためには？

最後に人間が根本的に
変わるための期間についてです。

になります。

具体例を話すと、

なので、人生単位で人格から
モテるようになるためには、
半年〜1年間コミットをすることが必要です。

自分の非モテな思考習慣を脱するために、
半年〜1年はコミットしていきましょう！

豪華プレゼント
のお知らせ

いかがだったでしょうか？

情報量は多いですが、ナンパだけではなく、
今回話した内容は
仕事や全てにおいての成功法則になります。

正直、この成功法則さえしっかり身につけば、
ナンパノウハウなんて全く学ばなくても、
ナンパで理想の結果を
残すことができるんですよね。

圧倒的な結果を出すのが当たり前な自分

になれるということです。

さて、こんな感じで、
理論は全てお伝えしたと思うのですが、

理論はわかったけど、
実際にどのような手順で、
どう言ったことに注意をして、
練習をすべきなのかよく分からない…

と思ったかもしれません。

なので、この記事を読んでくださった方に、
超豪華特典をつけさせていただきました。

実際に今でも僕自身が使用しているものを
プレゼントしたいと思います。

そしてもう一つ。

シークレットプレゼントも
準備させていただきましたので、
是非チェックしていただければと思います！

これらの豪華特典をもらえる条件は
非常に簡単です。

すぐに豪華特典をプレゼントいたします！

ぜひ、ナンパも仕事も
人生も丸ごと変えていきましょう！

最後までお付き合い、
ありがとうございました！

キタガワ